طب وصحة

أطباء يحذرون من الألعاب المغناطيسية

حذر جراحو الأطفال في ألمانيا من المخاطر الكبيرة المرتبطة بالألعاب المغناطيسية، والتي قد تؤدي إلى عواقب مميتة في حال ابتلاعها. فيليسيتا إكولت، مديرة عيادة جراحات ... تفاصيل أكثر

ممارسة التمارين الرياضية في المساء تقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة كبيرة

كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة سيدني الأسترالية، أن ممارسة التمارين الرياضية في نهاية اليوم، مساء ، تحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية وتقلل من ... تفاصيل أكثر

4 توابل عزز قوة عقلك

هناك خطوات يمكننا اتخاذها لمحاولة الحفاظ على صحة أدمغتنا قدر الإمكان، ويعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن أحد أهم الطرق الموصى بها. وكشف خبير الأغذية ومؤسس Seasoned ... تفاصيل أكثر

تعرف على أهمية الكالسيوم في النظام الغذائي ومصادره المتنوعة

يلعب الكالسيوم دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة العظام ودعم وظائف الجسم المختلفة، ومع التقدم في العمر، تنخفض مستويات الكالسيوم، مما يؤدي إلى ضعف العظام. ... تفاصيل أكثر

دراسة: التمارين الرياضية القصيرة تعزز جهاز المناعة

أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة كاليفورنيا أن التمارين الرياضية قصيرة المدة يمكن أن تلعب دورًا كبيرًا في تعزيز جهاز المناعة عن طريق زيادة مستويات الخلايا ... تفاصيل أكثر

كيف يمكنك الحفاظ على كليتيك بصحة جيدة؟

تمثل الكلى عضوا حيويا للبقاء على قيد الحياة، باعتبارها العضو المسؤول عن تنقية وتصفية الدم من السموم، فضلا عن دورها في التحكم في ضغط الدم ... تفاصيل أكثر

هل هناك علاقة بين استهلاك السكر وخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2؟

أفادت أبحاث حديثة أن تناول المشروبات المحلاة بالسكر بانتظام قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2، مع تأكيد الدراسات أن الفركتوز الموجود ... تفاصيل أكثر

دراسة جديدة تكشف فوائد ماء جوز الهند في علاج التهاب القولون التقرحي

كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة كاليفورنيا عن فوائد صحية غير متوقعة لماء جوز الهند، خاصة في علاج التهاب القولون التقرحي الخفيف إلى المتوسط. الدراسة شملت ... تفاصيل أكثر

دراسة تتوصل الى سبب إصابة الأجيال الشابة بالسرطان

وجدت دراسة جديدة، أجراها خبراء من جامعة واشنطن في سانت لويس، أن ارتفاع معدل إصابة الأجيال الشابة بالسرطان ربما يرجع لوجود خلايا وأنسجة قديمة تفوق ... تفاصيل أكثر

أهمية تمارين رفع الأثقال لتحسين الصحة النفسية لكبار السن

كشفت دراسة حديثة عن فائدة جديدة لتمارين رفع الأثقال بالنسبة لكبار السن، حيث أشارت إلى أن هذه التمارين يمكن أن تساعد في الحد من الأفكار ... تفاصيل أكثر

هل تأثير البطاطس إيجابي أم سلبي على مستويات السكر بالدم؟

تتهم البطاطس (البطاطا) بالمساهمة في زيادة الوزن وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، ولذلك غالبًا ما تُدرج على قائمة الأطعمة التي يجب تجنبها، ... تفاصيل أكثر

هكذا يؤثر التعب في تطور السرطان

يشير الدكتور يفغيني تشيريموشكين أخصائي الأورام، في حديث لـ news.ru، إلى أن العصبيين هم أكثر عرضة للإصابة بالسرطان من غيرهم. ووفقا له، يمكن أن يؤدي الإجهاد ... تفاصيل أكثر

عادات غذائية سيئة يجب تجنبها خلال العيد للحفاظ على صحتك

بعد انتهاء شهر رمضان المبارك، يحتفل الناس حول العالم بعيد الفطر، وهي فترة يتغير فيها نمط الحياة اليومي، بما في ذلك العادات الغذائية. يوصي خبراء ... تفاصيل أكثر

البرلمان الأوروبي يقرر منع استخدام حشوات الأسنان الزئبقية

صوّت البرلمان الأوروبي لصالح تدابير لمكافحة مقاومة المضادات الحيوية، وإنهاء استخدام حشوات الأسنان، التي تحتوي على الزئبق.وتبنى أعضاء البرلمان الأوروبي موقفهم بشأن إصلاح شامل لتشريعات ... تفاصيل أكثر

ما هو الإسهال الانفجاري وما هي أهم أعراضه؟

في بعض الأحيان يعاني المرء من إسهال يبدو كالانفجار، بعد تناول الطعام مباشرة، فما أسباب ذلك؟.للإجابة عن هذا السؤال، قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية بألمانيا ... تفاصيل أكثر