الجماهير التطوانية تخصص استقبالاً أسطورياً لفريقها بعد الفوز على اتحاد طنجة

انقلاب شاحنة محملة بأشجار الزيتون بالحي المحمدي يستنفر المصالح الأمنية

بحضور نجوم الفن المغربي.. افتتاح المهرجان الدولي للسينما والهجرة بوجدة

المغربية بومهدي: حققت حلمي مع مازيمبي وماشي ساهل تعيش في الكونغو

الرضواني: خسرنا اللقب ونعتذر للمغاربة..ولاعب مازيمبي تشكر المدربة بومهدي

لمياء بومهدي: لم أتخيل يومًا الفوز بلقب دوري أبطال إفريقيا في المغرب ومع فريق آخر

سلطة الخضار المشوية

سلطة الخضار المشوية

نسوان

 

المقادير:
- حبة فليفلة حمراء
.
- حبة فليفلة خضراء.
- حبة فليفلة صفراء
.
- 4 حبات بندورة.
- حبة باذنجان كبيرة مقطعة دوائر
.
- رأس ثوم.
- حبة فلفل خضراء حارة.

للتتبيلة:
- 5 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
- ملعقتان صغيرتان أوريغانو
.
- ملعقتان كبيرتان جوز مجروش.
- 1/2 ملعقة صغيرة ملح.

طريقة التحضير:
1. إشوي كل الخضار أي الفليفلة الحمراء والفليفلة الخضراء والفليفلة الصفراء والطماطم والباذنجان والثوم والبصل والفليفلة الخضراء الحارة في الفرن أو على الفحم بحسب الرغبة.
2. غطّيها بورق نايلون حتى تبرد ثمّ قشّريها وقطّعيها إلى قطع متوسّطة الحجم وضعيها في وعاء.
3. في وعاء صغير، أخلطي زيت الزيتون والفلفل الأسود والأوريغانو والملح وأضيفي نصف كمية الجوز.

4. اسكبي التتبيلة فوق الخضار واخلطي جيداً حتى تتجانس، ثمّ انثري باقي الجوز على الوجه. وقدميها باردة.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة