بالفيديو..الجماهير المغربية غير راضية عن الأداء بعد الفوز الصعب أمام تنزانيا

سالات سدات...تعليق مثير من الركراكي على عبارته الشهيرة

الركراكي في تصريح مثير: غير راض عن مستوى براهيم دياز في مباراة اليوم

الرگراكي: الجمهور كان هو اللاعب رقم 12 في مباراة اليوم

غاموندي يعلق على لقطة المطالبة بركلة جزاء في مواجهة المنتخب المغربي

براهيم دياز: أهديت الهدف لأوناحي ووالدتي(فيديو)

حساء خفيف وصحي جدا

حساء خفيف وصحي جدا

منتديات

 

المقادير

الشوفان: 3 ملاعق كبيرة

مركز الطماطم: ملعقتان صغيرتان

الماء: 3 اكواب

طماطم: 3 حبات (مقشرة ومفرومة)

البصل: 1 حبة (مفروم ناعم)

الزيت النباتي: ملعقتان كبيرتان

ملح: نصف ملعقة صغيرة

فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

1. ضعي الزيت في قدر على النار وحمري البصل حتى يذبل.

 

2. أضيفي الطماطم والشوفان والماء والملح والفلفل واتركي الخليط ليغلي على النار لمدة 15 دقيقة.

 

3. أضيفي مركز الطماطم وغطي القدر واتركيه حتى يتسبك على النار لمدة 15 دقيقة.

 

4. أضيفي المزيد من الماء عند الحاجة.

 

5. قدمي الشوربة ساخنة إلى جانب الدجاج المشوي.

 

 


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة