لفتيت في مؤتمر مراكش.. حضور بارز في حدث دولي مهم

السفير عمر هلال: مؤتمر مراكش يعكس ثقة العالم في ريادة المغرب!

أخنوش يؤكد انخراط المملكة في التصدي لظاهرة انعدام السلامة على الطرق

بعد الضجة التي أثارها حضورها..وزيرة النقل الإسرائيلية تتحدث عن مشاركتها في مؤتمر مراكش

كواليس حضور أخنوش في مؤتمر مراكش وهذا ما صرح به مدير "نارسا" ناصر بولعجول

قيوح: تنظيم المؤتمر الوزاري العالمي حول السلامة الطرقية بمراكش شرف للمغرب

أومليت السبانخ بالجبن

أومليت السبانخ بالجبن

 


المقادير:
-4 بيضات.
-2 ملعقة كبيرة حليب.
-2 كوب أوراق سبانخ مقطّعة قطع صغيرة.
-ثمرة فلفل أحمر مقطّعة قطع صغيرة.
-¼ كوب جبن شيدر مبشورة.
-¼ ملعقة فلفل أحمر حار.
-ملعقة صغيرة ثوم مفروم.
-ملعقة كبيرة زبدة.
-ملح وفلفل أسود.

طريقة التحضير:
-اخفقي البيض مع الملح والفلفل الأسود والأحمر الحار والثوم والحليب.
-ذوبي الزبدة على نار هادية، وضيفي عليها البيض واتركيه على النار لمدة 5 دقائق.
-بعد ذلك  نضيف عليه السبانخ والجبن وقطع الفلفل الأحمر الحار، ونتركهم على النار لمدة 5 دقائق .


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات