أوجار: حصيلة الحكومة - الانتصارات الدبلوماسية للمغرب - مراجعة مدونة الاسرة وفق منظور إسلامي

بداية إصلاح المسالك المتضررة وفك العزلة عن الدواوير ضواحي ميدلت

التجمعية زينة شاهيم توضح بخصوص الجدل الذي رافق مراجعة مدونة الأسرة

حتى الدجاج البلدي لم يسلم من موجة الغلاء

أخنوش يصف إنجازات حكومته بغير المسبوقة ويعلن عن خطته استعدادا للانتخابات المقبلة

مهني يعبر عن استيائه مع قرار سحب رخص سيارات الأجرة بعد وفاة صاحب المأذونية

التوت "غوجي".. الطعام الخارق

التوت "غوجي".. الطعام الخارق

أخبارنا المغربية - د ب أ

يندرج التوت "غوجي" ضمن الأطعمة المعروفة حالياً باسم "سوبر فود" (الطعام الخارق)، لما يتمتع به من فوائد صحية جمّة، إذ يعتبر منجماً للمعادن بحسب المركز الألماني لاستعلامات الستهلكين.

ويشتهر "غوجي" بلونه الأحمر، ويزخر بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك، كما أنه غني بفيتامين سي.

وبالإضافة إلى ذلك، يمتاز توت غوجي بتأثير مضاد للأكسدة، حيث أنه يحارب ما يعرف بالجذور الحرة "Free Radicals"، التي تهاجم خلايا الجسم.

وعادة ما يتوفر توت غوجي في المتاجر في صورة مجففة، ويمكن إضافته إلى الموسلي أو الزبادي أو تناوله كوجبة خفيفة كالزبيب.
عودة الى الأعلى
           


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات