نزار بركة: الصحراء المغربية -التشغيل - غلاء المعيشة - تخفيض الضريبة على الدخل - دعم الجماعات المحلية

أخنوش يكشف عن الأوراش الكبرى التي ستشغل عليها الحكومة برسم السنة المالية المقبلة

مهدي بنسعيد.. الحلم المغربي مع هذه الحكومة سيصبح حقيقة

أخنوش.. ندين كل الاعتداءات على فسلطين ولبنان ونعرب عن تضامننا الواسع مع الشعبين الشقيقين

أخنوش: الاختيارات الحكومية كانت جد دقيقة ومركزة، وقد اجتزنا الأزمة بكل ثقة ومسؤولية

بتعليمات سامية.. أخنوش: سوف نعمل على إعادة تأهيل المناطق المتضررة من الفيضانات الأخيرة

حضري النودلز بشكل صحي

حضري النودلز بشكل صحي

منتديات

المقادير2 اشخاص

عبوتي نودلز أو الشعيرية الصينية

حبة جزر مبشور

كوب جبنة توفو مكعبات

1/2 كوب كاجو

3 أعواد بصل أخضر

الصوص

ملح وفلفل

ملعقة عصير ليمون حامض

ملعقتي صلصة الصويا

1 ملعقة كبيرة مستردة

ملعقتين كبيرتين زيت نباتي

طريقة التحضير

ضعي النودلز بالماء الساخن حتى تلين.

قلبي مكعبات التوفو في قليل من الزيت النباتي في طاسة قلي غير لاصقة حتى تتحمر.

إخلطي الخضروات معًا وأضيفيها للنودلز ثم ضعيها في طبق التقديم وفوقها مكعبات التوفو.

 

إخلطي مقادير الصوص بالشوكة في بولة صغيرة ووزعيها على السلطة.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات