لاعبو الماص: استفدنا من طرد لاعب الوداد ونتطلع لمواصلة الانتصارات
هذا ما قاله أكرم الروماني بعد الفوز الكبير للماص أمام الوداد
موكوينا يبرر الهزيمة القاسية أمام المغرب الفاسي
حزب الأصالة والمعاصرة ينظم لقاءً تواصلياً بوجدة
لحظة مغادرة آيت منا وسط سخط جماهير الوداد
ملتقى علمي بمراكش يتناول دور القاضي في تحقيق الكفاءة القضائية
حذّرت دراسة جديدة من تأثير الخمول، أو الفترات الطويلة من عدم النشاط البدني، على القلب ووظيفة الأنسولين، إلى جانب زيادة فقدان العضلات وكتلة العظام.وأشارت الدراسة ...
يشعر بعض الصائمين بالغثيان أثناء الصيام، نتيجة بعض العادات الخاطئة عند تناول الطعام في وجبة السحور.ومن الأطعمة التي يتم يتناولها أثناء وجبة السحور، وتسبب الغثيان ...
قبل النوم قد يعاني العديد منا من حالة غير مفهومة تجتاح جسمه بشكل فجائي – نوع من الارتجافات التي تعيدنا فجأة إلى الوعي. تناول الخبراء ...
يمكن إنقاص الوزن بشكل أسرع من خلال اتباع نظام غذائي غني بالبروتين. فالبروتين يحفز عملية التمثيل الغذائي ويساهم، في الحفاظ على العضلات وبنائها. البيض يعد ...
يعمل فريق من العلماء على تطوير لقاح "رائد" لسرطان الرئة قد يكون فعالا في منع حوالي 90% من حالات المرض. وتشرف كل من جامعة أكسفورد ومعهد ...
هل تنسى تناول أكواب من المياه بين الإفطار والسحور؟ يعاني البعض من هذه المشكلة ويتناسى شرب المياه، ويستعيض عنها بتناول الطعام أو بالعصائر والمشروبات خاصة ...
يقوم البعض بإتباع بعض العادات اليومية الخاطئة، التي تزيد من فرص تعرضك لزيادة الوزن، بدلا من إستغلال شهر رمضان في الحصول علي جسم رشيق. القيام ببعض ...
قد يهبط الحل للتغلب على السرطان من الفضاء، إذ أن انعدام الجاذبية يجعل الخلايا تشيخ بسرعة أكبر، ما أتاح "تقدماً كبيراً جداً"، وفقاً لوكالة "ناسا" ...
قالت دراسة جديدة إن المصابين بالإنفلونزا يحتاجون إلى علاجات للصداع النصفي واضطرابات أخرى تصيب الدماغ أكثر من المصابين بفيروس كورونا، خلال العام التالي للعدوى.وللوصول إلى ...
أجرت الحديث: فدوى الغازي (ومع) يطرح شهر رمضان العديد من التحديات بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، لا سيما المصابين بداء السكري. فمن أجل صيام ...
في مثل هذا اليوم قبل 4 سنوات بالضبط، أعلنت دول العالم عن أول إغلاق بسبب فيروس كورونا، وتم أمر السكان "بالبقاء في منازلهم". وأصبح العمل من ...
تلعب الفيتامينات والمعادن دورًا أساسيًا في الحفاظ على الصحة العامة، يتم الحصول على معظمها من مصادر الغذاء، في حين أن بعض الناس قد يحتاجون إلى ...
عادة ما تتكون رواسب دهنية غير ضارة على القرنية عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاماً، لكن إذا تشكلت هذه الرواسب قبل سن الخمسين، ...
عصير العسل بالليمون الدافئ هو المشروب الرسمي للكثير من الأشخاص الذين يفضلون التمتع بالصحة الجيدة وبجهاز تنفسي سليم.هذا المشروب لذيذ الطعم كثير الفوائد يفيد في ...
قال مركز "الصحة" بألمانيا إن الشعور المتكرر أو المستمر بوخز وتنميل في الذراع ينذر بالإصابة بواحدة من المشكلات الصحية الخطيرة التالية: - السكتة الدماغية: عند ...
اقتربت النهاية.. انشقاقات داخل الأجهزة الأمنية تهز أركان النظام العسكري الجزائري ...
إعفاء مدير مدرسة بمكناس بعد ثبوت تورطه في ترويج معتقدات "البهائية" ...
هل ستشمل كل من له رصيد بنكي.. كل ما يجب عليك معرفته عن حملة التحصيل التي أطلقتها المديرية العامة للضرائب ...
السلطات الجزائرية تعتقل الراقي المغربي "مول الخيار" لضلوعه في جرائم اغتصاب جماعية في الجزائر ...
لحظة مغادرة آيت منا وسط سخط جماهير الوداد ...
الوداد يتعرض لهزيمة قاسية في عقر داره أمام المغرب الفاسي ...