فوائد عديدة لـ "الشمندر الأحمر"
أخبارنا المغربية - د ب أ
وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن الشمندر الأحمر يحتوي على مادة البيتانين المسؤولة عن لونه الأحمر المائل للبنفسجي، والتي تحارب الفيروسات، مما يجعله سلاحاً فعالاً لمواجهة الإنفلونزا خلال الشتاء.
ويتمتع الشمندر الأحمر أيضاً بتأثير مُثبّط للالتهابات، وطارد للسموم، فضلاً عن أنه من المزمع أنه يتمتع بالقدرة على مكافحة السرطان.
وأشارت "إيلي" إلى أنه من الأفضل تناول الشمندر الأحمر نيئاً، كإضافته إلى السلاطة مثلاً.
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟
المقالات الأكثر مشاهدة
12603 مشاهدة
2
9815 مشاهدة
4
