بالفيديو.. أقوى 10 أطعمة تحمي من تساقط الشعر
أخبارنا المغربية
يلعب الطعام دورًا مهمًا جدًا في الحفاظ على صحة وقوة الشعر، فعادة يسبب سوء التغذية والاعتماد على الأطعمة غير الصحية تلف الشعر وتساقطه، وهى من أكثر المشكلات التي تعاني منها النساء في الفترة الأخيرة.
لذا إذا كنتي تعاني من مشكلة تساقط الشعر.. شاهدي الفيديو التالي، الذي يعرض لكي أقوى 10 أطعمة تمنع تساقط الشعر وتمنحه القوة واللمعان مثل:
البيض
الفراولة
البطاطا
المكسرات
الخضراوات الورقية
البقوليات
بذور الكتان
منتجات الألبان
السالمون
البروكلي.
عدد التعليقات (1 تعليق)
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟
المقالات الأكثر مشاهدة
4340 مشاهدة
6
3968 مشاهدة
7
نهى
098
شفت.دنيا.بطما