الأفوكادو لصحتك ورشاقتك
أخبارنا المغربية - د ب أ
كما يعد الأفوكادو كنزاً من الفيتامينات، حيث إنه يزخر بفيتامين A وB و C و D و E و K، علاوة على أنه غني بالألياف الغذائية، التي تساعد على الشعور بالشبع، ومركبات النبات الثانوية، التي تحارب البكتيريا الضارة وتحمي الخلايا وتضبط الدم وتقوي جهاز المناعة.
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟
المقالات الأكثر مشاهدة
13081 مشاهدة
7