منار السليمي: اعتراف وشيك لموريتانيا بمغربية الصحراء بوساطة إماراتية والجزائر في ورطة مع البوليساريو
أسعار حطب التدفئة تشهد ارتفاعا بعد تساقطات ثلجية كثيفة بإقليم ميدلت
بحضور شخصيات وطنية وعلميه.. تطوان تكرم روح الفقيه العلامة سيدي محمد بن القلالوسي الزرهوني
ساكنة ميدلت تستبشر خيرا بالتساقطات الثلجية
هذا ما قاله مدرب مانييما عن مواجهة الرجاء في ختام دور المجموعات
منار السليمي: غلاء المعيشة وصمت الحكومة، الوزير الموظف، تصدع بين أحزاب الأغلبية، حكومة المونديال
المقادير - مقادير صلصة الطحينية : الطحينية : كوب الثوم : فصّان (مهروس) عصير الليمون : ربع كوب لبن زبادي : 2 ملعقة كبيرة الحشوة - فيليه اللحم : 700 غم (مقطع ...
يتم إضافة تسعة أشهر وسبعة أيام إلى تاريخ آخر يوم للدورة الشهرية. مثال: إذ كان تاريخ آخر دورة هو 1/1 يعني الأول من يناير فموعد الولادة ...
عدم إزالة الجلد حول الأظافر، إلا في حالة وجود زوائد ذات شكل مزعج. وعدم التعمّق في إزالة الجلد؛ منعًا لحدوث مضاعفات وجروح تسبّب مشكلات صحية ...
المقادير ربع كيلو كبدة خروف مقطعة على شكل مكعبات صغيرة 4 ملاعق كبيرة من الزبدة 4 فصوص ثوم مهروسة بصل كبيرة مقطعة بصل مقطعة لشرائح رفيعة حبتان من الحامض 6 ملاعق من ...
تخفف صداع الطيران في حال وجود ألم في الأذن بسبب تغيرات ضغط الهواء أثناء الإقلاع والهبوط على متن طائرة، عليك بتناول العلكة لأنها تعتبر الطريقة الأسهل ...
المكونات ربع كوب من زيت جوز الهند ملعقة صغيرة من زيت الورد كبسولتان من فيتامين e طريقة التحضير قومي بتقليب زيت جوز الهند في إناء مناسب باستخدام ملعقة خشبية حتى ...
مقادير الوصفة: العجينة: 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية 1 كوب حليب دافئ 1/2 كوب سكر ناعم الحبيبات 1/2 كوب زبدة مذابة 2 حبة كبيرة بيض 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة 1 ملعقة صغيرة ...
قد يجهل البعض التفرقة بين اللحوم الفاسدة والطازجة خاصة في فصل الصيف، من الممكن أن تفسد اللحم سريعًا بسبب إرتفاع درجة الحرارة أو سوء التخزين.، ...
من الممكن أن تكون عملية اختيار الأحذية الأنسب للأطفال مهمة صعبة بعض الشيء، ولكن من خلال النصائح التالية ستتمكني من اختيار الأفضل لقدم طفلك : 1. ...
المقادير - ماء ساخن : كوبان - مرق دجاج : 2 مكعب - الزبدة : 2 ملعقة كبيرة - البصل : 1 حبة (صغيرة ومفرومة) - الأرز: ثلاث أرباع الكوب - ...
حساسية تجاه بعض الأطعمة إذا كانت رائحة القهوة أو مشهد اللحم يجعلك ترغبين في التقيؤ، فهذا يشير إلى أن جسمك لديه قليل من الحساسية تجاه الطعام ...
تشكل دهون الأحشاء (أو ما يسمى بالكرش) خطرا كبيرا على صحة الإنسان بسبب مكان تخزينها في الجسم، حيث يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة تهدد ...
المقادير: ½ كيلو كسكس 2 بصل مفروم 2 كوسة كيلو لحم مقطع كبير 2 فلفل اخضر كبير 2 بطاطس فلفل اسود – ملح – بهارات حسب الرغبة ملعقة كبيرة صلصة حارة 30 غ سمن ...
• يزيل علامات التعب الناتجة عن قلة النوم: طبّقي مقدارين من الكونسيلر على ظهر اليد، واخلطي أحدها مع كريم محيط العينين الغني بالحمض الهيالوريني ثم طبقيه ...
1- منتجات الألبان يعاني العديد من الأشخاص مشاكل الانتفاخ والمعدة بعد تناول منتجات الألبان مثل الحليب والجبن. ويعد السبب الأكثر شيوعًا لهذه الأعراض هو عدم تحمل ...
تطورات جديدة وغير منتظرة في واقعة توبيخ عامل سطات للمدير الإقليمي للتعليم بالمدينة ...
ضربة معلم.. خطوة مغربية تجاه دول الساحل تثير رعب النظام الجزائري ...
بسبب وسامته المفرطة.. حياة مراهق تتحول إلى جحيم (صورة) ...
الفنان رشيد الوالي يفاجئ الجميع بخطوة غير متوقعة ...
مارك زوكربيرغ يتوقع نهاية عصر الهواتف الذكية وهذه هي التكنولوجيا البديلة .. ...
المغرب يرفض دخول عشرات الإسرائيليين بسبب تخطيطهم لتكوين عصابات إجرامية خطيرة ...