الاتحاد الاشتراكي بوجدة ينظم حفل تأبين المرحوم مرزوقي بنيونس
منار السليمي: اعتراف وشيك لموريتانيا بمغربية الصحراء بوساطة إماراتية والجزائر في ورطة مع البوليساريو
أسعار حطب التدفئة تشهد ارتفاعا بعد تساقطات ثلجية كثيفة بإقليم ميدلت
بحضور شخصيات وطنية وعلميه.. تطوان تكرم روح الفقيه العلامة سيدي محمد بن القلالوسي الزرهوني
ساكنة ميدلت تستبشر خيرا بالتساقطات الثلجية
هذا ما قاله مدرب مانييما عن مواجهة الرجاء في ختام دور المجموعات
لأحمر الشفاه كغيره من المنتجات مدة صلاحية، ووفق "ماري كلير" فإن الاحتفاظ بالمنتجات القديمة يمكن أن يعرض مستخدمتها للسموم الضارة، ويتسبب لها بمشاكل صحية خطيرة.أما ...
- تتطلب الرموش وجود مادة TLC : الرموش مصنوعة من نفس مكونات الشعر و تماماً هي تتأثر مثل الشعر بالعوامل المضرة . و يمكنك حماية عينيك ...
المقادير حليب (200 مل) كريمة المخفوقة (200 مل) نصف ملعقة كبيرة (5 غ) مسحوق الجيلاتين ملعقة كبيرة ماء بارد عدد 2 ربع كوب سكر ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا صلصة الفراولة فراولة الطازجة ...
1. زيادة الوزن هناك عدة أسباب لزيادة الوزن في فترة الحمل، وهذا بسبب وزن الجنين وكمية المياه الموجودة في جسمك، بالإضافة إلى أن في هذه الفترة ...
1- نمط الحياة الصحية هل تأكلين طعامًا صحيًا؟ هل تحصلين على فترات كافية من النوم؟ هل تشعرين بالإرهاق في أخر اليوم؟ هل تزعجك الأشياء الصغيرة في ...
ضعي مرق الخضار (3 أكواب مرق لكل كوب أرز ريسوتو) على النار إلى أن يصبح ساخناً. إقلي البصل بالقليل من الزيت مع رشة من الملح. إغسلي ...
يجب القيام بهذه الخطوات في الصباح وقبل تناول أي نوع من الطعام أو الشراب: ضعي ملعقة صغيرة من ملح الطعام في كوب فارغ أو وعاء ...
ليس عليك سوى أن تقومي بهذه الخطوات: إمزجي في وعاء 5 ملاعق وسط من بودرة القهوة مع نصف كوب من الماء. طبقي المزيج على منطقة ذقنك. ...
تعاني نسبة 75% من النساء من أعراض الدورة الشهرية في مرحلة ما من حياتهن، بما في ذلك الصداع والتشنجات والتهيجات وزيادة الوزن. ويكشف مدير التغذية في ...
المقادير - لحم مفروم : 500 غراماً - البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) - الثوم : فصّان (مهروس) - بقدونس : 3 ملاعق كبيرة (مفروم) - الفلفل الحار : ...
يشدّ الليمون البشرة ويقلل من الترهلات ويحافظ على صحتها وشبابها. يخفف من حبوب الشباب، لأنه يقتل البكتيريا في البشرة. يقلل الليمون أيضاً من احمرار البشرة، ويلطف مظهر ...
* من أهم الخطوات التي عليكِ القيام بها لصحة شعرِك، هي اختيار الشامبو المناسب لنوع شعرِك، وفي حال كان يتعرض كثيرًا للتشابك، توجهي إلى الشامبو ...
- قناع البيض يعتبر البيض من الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الكبريت والفوسفور والسيلينيوم، وكذلك اليود والزنك والبروتين، وجميع هذه العناصر تساعد على تقوية ...
- مشاهدة التلفاز وبالرغم من أنها من الأفكار التقليدية لقضاء الفلانتين، لكن لها تأثير جميل فى نفس زوجتك، كما لا تحتاج للكثير من النقود، كل ما ...
المقادير : كوب ونصف دقيق أبيض 4 بيضات كوب سكر 1 كوب زيت نباتى 1 كوب حليب سائل 3 ملاعق كبيرة كاكاو بودرة ملعقة صغيره فانيليا ملعقتان صغيرتان بايكنج باودر طريقة التحضير: نضع الزيت والحليب ...
بنك المغرب يعلن عن تغييرات في قيمة الدرهم ...
وزيرة تتعرض لحادثة سير بتطوان ...
الفنان رشيد الوالي يفاجئ الجميع بخطوة غير متوقعة ...
حادثة انقلاب قارب هجرة سرية تُبرز اعترافاً ضمنياً جديداً بمغربية الصحراء ...
مارك زوكربيرغ يتوقع نهاية عصر الهواتف الذكية وهذه هي التكنولوجيا البديلة .. ...
المركز الاستشفائي الجامعي ابن سينا ينجح في علاج رجل مصاب بأخطر مرض في العالم ...