من الطبيعي أن يزداد وزنكِ خلال فترة الحمل، لكن إن كنتِ غير راغبة بهذه الزيادة، هناك مجموعة من الوسائل لتحافظي على وزنكِ خلال فترة حملكِ. تعتبر ...
تفاصيل أكثر
أكد باحثون أن من يرغبون في تجنب تناول البوتاسيوم ضمن أنظمتهم الغذائية، بسبب مرض بالكلى أو مشاكل صحية أخرى، عليهم الابتعاد تماما عن شطائر اللحوم ...
تفاصيل أكثر
المقادير4 اشخاص 1/2 كيلو صوصيص ملعقتان صغيرتان ثوم مفروم حبة فلفل أخضر حارة ومفرومة حبتا بصل مقطعتان شرائح حبتا فلفل ألوان مقطعتان شرائح حبة طماطم مقطعة ملح وفلفل أسود وبهارات معلقتي زيت نباتي طريقة ...
تفاصيل أكثر
1- علاج فعّال لحب الشباب لاحتواءها على حمض السالسليك، تعد الطماطم من أفضل المكونات المجربة لعلاج حب الشباب. حيث يعمل حمض السالسليك على تجفيف البثور وإزالتها ...
تفاصيل أكثر
ما هو التلقيح الصناعي؟ يقول الدكتور حسين علي طه، أستاذ النساء والولادة، أن التلقيح الصناعي هو أحد الوسائل العلاجية التي تتم في أكبر المراكز الطبية لعلاج ...
تفاصيل أكثر
لا تضعي البطاطس المهروسة في محضر الطعام بعد وصولها لدرجة التسوية المناسبة للهرس لمزجها سريعًا، حيث يجعل هذا الأمر البطاطس لينة أكثر مما ينبغي ولا ...
تفاصيل أكثر
1. توقفي عن لوم نفسكِ: أيًّا كانت تفاصيل قصتكِ، والسبب الذي اضطركِ للتوقف عن الرضاعة الطبيعية، فأنتِ بطلة حقيقية، ويجب أن تكوني فخورة بنفسكِ، وتأكدي أن ...
تفاصيل أكثر
يجب أن تهوني على نفسكِ ولا تتعجلي استعادة جسمك لطبيعته السابقة بعد الولادة، فهذا الجسم عزيزتي قد انتهى توًّا من تكوين طفل، وبالطبع يمكنكِ استعادة ...
تفاصيل أكثر
المقادير4 اشخاص 1 كوب حمص مسلوق حبتي جزر متوسطتي الحجم و مبشورتين كوب أوراق ملفوف أحمر مقطع شرائح رفيعة 8 حبات طماطم شيري أنصاف عصير ليمون أوراق ريحان صلصة السلطة نصف كوب من ...
تفاصيل أكثر
معجون جوز الهند من وصفات معجون الأسنان الطبيعية التي تساعد على تبييض الاسنان. تحتوي هذه الوصفة على زيت جوز الهند والعسل. حيث يشكل ثنائي جوز الهند ...
تفاصيل أكثر
1- تقشير البشرة التقشير هو خطوة ضرورية تساعد على تنعيم البشرة وإزالة طبقات الجلد الميت. بالطبع، تطبيق المكياج على بشرة جافة ومتشققة لن يكون أمراً سهلاً، ...
تفاصيل أكثر
أجاب الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث "سابقا"، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، عن أكثر 10 أسئلة ...
تفاصيل أكثر
حادثة انقلاب قارب هجرة سرية تُبرز اعترافاً ضمنياً جديداً بمغربية الصحراء ...
لاعب مغربي يشعل الأجواء في مباراة خيتافي وبرشلونة ويصنع أزمة مثيرة! ...
