عبد الجبار الرشيدي: التعديل الحكومي جاء في مسار طبيعي من أجل إعطاء نفس سياسي

مؤسسة تعليمية بطنجة تحيي ذكرى المسيرة الخضراء تحت شعار "رسالة جيل لجيل"

البرلماني شهيد يقصف الحكومة: سرقتم البلاد وتريدون سرقة حتى التاريخ

نبيلة منيب تشيد بمغاربة هولندا وتوجه انتقادات نارية للحكومة

احجيرة: التعديل الحكومي ماشي للترضيات وإنما لتسريع وتيرة البرامج

السعدي: لن ننخرط في الحملات التي تسيئ لوطننا بسبب حسابات سياسية ضيقة

الشعور بالإحباط صباحاً ينذر بالاكتئاب

الشعور بالإحباط صباحاً ينذر بالاكتئاب

أخبارنا المغربية - د ب أ

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب من أن الشعور بالإحباط واليأس في الصباح قد ينذر بالإصابة بالاكتئاب.

ومن العلامات المميزة للاكتئاب أيضاً شعور المريض بالاستياء والضيق في بداية اليوم، بالإضافة إلى صعوبة الاستيقاظ في الصباح والشعور بالإنهاك بشكل سريع.

كما تعد التغيرات الجسدية مؤشراً على الاكتئاب، مثل صعوبات النوم أو الصداع أو آلام الظهر أو آلام الرقبة، بالإضافة إلى اضطرابات الدورة الدموية أو ضيق في محيط الصدر والقلب، فضلاً عن مشاكل الجهاز الهضمي.

وشددت الرابطة على أهمية العلاج المبكر لتجنب التأثيرات الصحية والاجتماعية الصعبة الناجمة عن الاكتئاب، حيث أنه قد يؤثر سلباً على العلاقات الاجتماعية أو الحياة الوظيفية.

لذا تنصح الرابطة الألمانية باستشارة اختصاصي نفسي على الفور، في حال استمرار تلك الأعراض لأكثر من أسبوعين.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات