أخبارنا المغربية - د ب أ
وأضافت فون كرام أن البطاطس تمتاز بأنها غنية بفيتامين C والبروتين والكربوهيدرات المعقدة.
وللحفاظ على العناصر الغذائية المهمة، ينبغي تحضير البطاطس بالقشرة وبطريقة تحافظ عليها، كطهيها في الفرن مثلاً.
وأضافت فون كرام أن البطاطس تمتاز بأنها غنية بفيتامين C والبروتين والكربوهيدرات المعقدة.
وللحفاظ على العناصر الغذائية المهمة، ينبغي تحضير البطاطس بالقشرة وبطريقة تحافظ عليها، كطهيها في الفرن مثلاً.
رغم المنع.. تزايد الطلب على IPTV قبل أيام من انطلاق مباريات “كان” المغرب ...
برأت ذمة لاعبها.. إدارة مانشستر يونايتد تنتقد موقف جامعة لقجع بشأن مزراوي ...
