مصاب بنزلة برد؟ لا تمارس الرياضة
بواسطة 17/04/2018 09:51:00
حجم الخط:
وبعد النوبات المرضية الطويلة، مثل التهاب الشعب الهوائية، يوصي فروبوزه بالراحة من أسبوع إلى أسبوعين، وبعد العودة من الراحة ينبغي ممارسة الرياضة في البداية على نحو خفيف ورفع شدة التدريب تدريجياً.
عدد التعليقات (0 تعليق)
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟