أخبارنا المغربية
تعد الشيخوخة أحد أكثر المشاكل التي تواجه العديد من النساء خاصة بعد سن الـ٣٥، حيث بداية ظهور التعبيرات والعلامات التي تدل على التقدم في العمر، المشكلة تكون أكبر إذا ظهرت هذه العلامات على بشرة الفتيات اللاتي لا يبلغن هذا السن، حيث الظهور بعمر أكبر من العمر الحقيقي، الأمر الذي يؤدي إلى الشعور بالتوتر والإحراج في بعض الأوقات، فكيف يُمكنك تأخير علامات الشيخوخة من خلال المواد الطبيعية؟ هذا ما نُرشدك إليه من خلال التالي حيث الاعتماد على زيت الصبار.
أسباب الشيخوخة:
ـ التقدم في العمر الأمر الذي يؤدي إلى نقص الكولاجين في البشرة.
ـ عدم تناول الكميات الكبيرة من الماء التي تتراوح ما بين ٢ الي ٣ لتر في اليوم، أي ما يُعادل ١٥ كوب من الماء.
ـ عدم ممارسة الرياضة بشكل يومي لا يقل عن نصف ساعة، حتى وإن كانت رياضة المشي.
ـ عدم استخدام المرطبات الطبيعية التي تُساعد على تنشيط الكولاجين في البشرة.
ـ عدم وضع كريم واقي الشمس والتعرض لها بشكل يومي بالإضافة الي عدم استخدام الفيتامينات التي تساعد علي إنارة البشرة.
ـ عدم تناول الأطعمة التي تحتوي علي الفيتامينات اللازمة لإشراقة البشرة مثل الخضروات والفواكه والعصائر الطبيعية.
ـ تناول السكريات والحلويات بكميات كبيرة زائدة عن اللازم.
كيف يُمكن تأخير علامات الشيخوخة بزيت الصبار؟
ـ زيت الصبار من أنواع الزيوت الهامة للغاية للبشرة لأنه يساعد على علاج حروق الشمس خلال فصل الصيف، وترطيب البشرة خلال أشهر الشتاء وتخفيف الاحمرار والتهيج المرتبط بالجفاف الزائد.
ـ زيت الصبار يقلل من ظهور علامات الشيخوخة، بالإضافة إلى أنه يساعد على علاج حب الشباب، ولكن احذري اذا كنتِ تعانين من التهاب الجلد التحسسي لا بد من التأكد من طبيعة الجلد قبل الاستخدام وذلك لعدم التعرض إلى أي نوع من الأذى.
