خبير يقترح على الحكومة حلولا ستنهي أزمة ارتفاع الأسعار ويفضح التلاعبات

طلبة التمريض بأكادير يرفضون قرارات المديرية ويدعون الوزارة للتدخل

ما حكم من صام في بلد وأفطر في بلد آخر؟ الأستاذ العيساوي يجيب

مواطنون: مبقينا فاهمين والو رمضان دخل علينا بالغلاء حتى الطاجين مبقيناش قادرين عليه

بعد ضجة عبد الإله المراكشي...كاتبة الدولة في الصيد البحري في زيارة لسوق الجملة للسمك بالهراويين

خبير يحذر.. اذا لم تتدخل الحكومة لدعم الكسابة فلن يجد المغاربة اللحوم في الأسواق

تحذيرات من الإفراط في النوم... قد يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

تحذيرات من الإفراط في النوم... قد يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

أخبارنا المغربية - وكالات

خلال الدراسة التي نشرت في المجلة الطبية للأكاديمية الأمريكية "نيورولوجي"، قيم العلماء خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى 32000 شخص، وتبين أن 62 شخصاً منهم أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية، نتيجة للإفراط في النوم.

تحدث السكتة الدماغية عندما يتعطل تدفق الدم إلى جزء من الدماغ أو يتضاءل، مما يتسبب في تلف أنسجة المخ.

وفقاً للدراسة، فإن الأشخاص الذين ينامون أكثر من تسع ساعات في الليلة يزيد لديهم خطر الإصابة بسكتة دماغية بنسبة 23% مقارنة بالأشخاص الذين ينامون أقل من ثماني ساعات في الليلة.

علاوة على ذلك، فإن الأشخاص الذين يأخذون قيلولة لمدة 90 دقيقة على الأقل في منتصف اليوم لديهم فرص أعلى بنسبة 25% للإصابة بسكتة دماغية مقارنة بأولئك الذين يأخذون قيلولة أقل من 30 دقيقة.

أما الأشخاص الذين ينامون لفترة أطول ولكنهم يعانون من قلة النوم معرضون بنسبة 82% لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

وبحسب الباحثين فإن أكثر من نصف الناجين من السكتة الدماغية، يجدون صعوبة في النوم في الأشهر التالية لإصابتهم. هذا يمكن أن يعطل التعافي، ويخلق مشاكل كالاكتئاب ويسبب مشاكل في الذاكرة.

ولم يتضح بعد كيف يرتبط النوم المفرط بالسكتة الدماغية، ولكن لوحظ أن الأشخاص الذين ينامون كثيرًا تزيد لديهم مستويات الكوليسترول، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن وزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وفق ما أورد موقع "يو بي آي" الإلكتروني.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات