تفاصيل جديدة مثيرة في ملف "إسكوبار" الصحراء

قانون المسطرة المدنية يدفع المحامين للاعتصام باستئنافية البيضاء

الفيزازي: الهدنة في غزة مستبعدة لأسباب كثيرة

أخنوش يؤكد: سنقدم مساعدة مالية من 8 و14 مليون للمتضررين من الفيضانات

أخنوش: دعم 2500 درهم للأسر المتضررة سيمتد 5 أشهر إضافية

أخنوش: بأوامر ملكية اتخذت الحكومة تدابير مهمة لفائدة المتضررين من زلزال الحوز وفيضانات الجنوب الشرقي

استشارى تغذية: الفراولة تحمى من الإصابة بالسرطان

لفراولة تحمى من الإصابة بالسرطان
لفراولة تحمى من الإصابة بالسرطان

أخبارنا المغربية

 

التعرض الدائم للشمس والحرارة والرطوبة له تأثير كبير على البشرة، حيث تتسبب أشعة الشمس الضارة بتلف خلايا الجلد، بالإضافة إلى اسمرار البشرة.
 
 
قال دكتور  استشارى تغذية وعلاج السمنة والنحافة، إن التغذية المناسبة من شأنها أن تمنح الجسم القدرة على مواجهة أى أضرار خارجية، ومن تلك الأطعمة الهامة الفراولة، حيث أكد أن تناول ثمار الفراولة يساعد على حماية الجسم والبشرة على وجه الخصوص من أشعة الشمس الضارة.
 
 
وأضاف أن الفراولة تعمل على تجديد خلايا الجلد التى تتلفها الأشعة الفوق بنفسجية الموجودة بأشعة الشمس الضارة، وذلك لأن الفراولة تحتوى على مادة الانثوسيانين وهى المادة المسئولة عن لونها الأحمر الجذاب، بالإضافة إلى أن هذا المركب توفر الحماية للخلايا من الإصابة بالسرطان، أو الالتهابات المرتبطة بالجلد، بالإضافة إلى كون تلك المادة مضادة للأكسدة، ومضادة للأورام، ولها القدرة فى تغيير العمليات الإنزيمية.
 
 
ونصح  بضرورة احتواء النظام الغذائى على تناول ثمرة أو اثنين من الفراولة يوميا، مضيفا أن هناك اتجاهات لاستخلاص كريمات مرطبة من الفراولة لمواجهة آثار أشعة الشمس الضارة.



هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات