أسعار حطب التدفئة تشهد ارتفاعا بعد تساقطات ثلجية كثيفة بإقليم ميدلت

بحضور شخصيات وطنية وعلميه.. تطوان تكرم روح الفقيه العلامة سيدي محمد بن القلالوسي الزرهوني

ساكنة ميدلت تستبشر خيرا بالتساقطات الثلجية

هذا ما قاله مدرب مانييما عن مواجهة الرجاء في ختام دور المجموعات

منار السليمي: غلاء المعيشة وصمت الحكومة، الوزير الموظف، تصدع بين أحزاب الأغلبية، حكومة المونديال

السوسي: ندرك أن التأهل ليس بأيدينا لكننا نستعد جيدًا للفوز على ماينيما

تتبيلة رائعة لفيليه اللحم

تتبيلة رائعة لفيليه اللحم

منتديات

المقادير

- الصويا صوص : ثلث كوب

- زيت الزيتون : نصف كوب

- عصير الليمون : ثلث كوب

- ورستشير صوص : ربع كوب

- بودرة الثوم : ملعقة صغيرة ونصف

- ريحان ناشف : 3 ملاعق صغيرة

- بقدونس : ملعقة صغيرة ونصف (مجفف)

- فلفل ابيض : ملعقة صغيرة

- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

- الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)

طريقة التحضير

1. اخلطي الصويا مع عصير الليمون والزيت والوورشستاير صوص في وعاء.

2. أضيفي بودرة الثوم والريحان المجفف والبقدونس المجفف والفلفل الأبيض والفلفل الأسود والثوم المهروس وقلبي جيداً.

3. ضعي قطع الستيك واتركي المزيج لمدة 8 ساعات قبل الطهي.

 

4. اطهي الستيك بالطريقة المفضلة لديك بالشواية.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات