أخبارنا المغربية
تراكم الجلد الميت على اليدين يعد من المشاكل الشائعة التي قد تواجه الكثير من الأشخاص خاصة السيدات، يمكن أن يحدث تراكم الجلد الميت نتيجة لعوامل مثل الجفاف، التعرض المطول للشمس، ونقص الترطيب، والتعرض للمواد الكيميائية، حيث تتراكم خلايا الجلد الميتة على سطح اليدين، مما يؤدي إلى ظهور تشققات وتشوهات في المظهر العام للبشرة.
تخليص اليدين من الجلد الميت مهم للغاية لتحسين مظهر البشرة وجعلها تبدو أكثر نضارة وحيوية، وللحفاظ على نعومة وجمال البشرة، من المهم تنظيف اليدين بانتظام واستخدام مقشر لليدين بشكل منتظم للتخلص من الجلد الميت.
نناقش في مقال اليوم طرق التخلص من الجلد الميت في اليدين بطرق طبيعية، مع معرفة أسباب تراكم الجلد الميت بالتفصيل.
أسباب تكون الجلد الميت في اليد
فيما يلي مجموعة من أسباب تراكم الجلد الميت على اليدين:
الجفاف ونقص الترطيب يمكن أن يؤدي إلى جفاف البشرة وتكون طبقات من الجلد الميت.
تعرض اليدين للعوامل البيئية القاسية، مثل الرياح الجافة أو البرد الشديد هو سبب جفاف الجلد.
استخدام المنظفات القاسية مثل بعض المنظفات وأنواع الصابون يمكن أن تسبب تجفيفاً لليدين وتهيجهما.
قلة التقشير والتنظيف الدوري مع عدم الاهتمام بتقشير الجلد الميت بانتظام وتنظيف اليدين بشكل دائم يمكن أن يزيد من تراكم الجلد الميت.
التعرض المطول للشمس بدون حماية، فتأثير أشعة الشمس الضارة قد يؤدي إلى تجفيف البشرة وتكون الجلد الميت.
نقص التغذية وسوء الهضم من أسباب جفاف اليدين، فقد يؤثر نقص الفيتامينات والمغذيات في الجسم على جودة البشرة ورطوبتها.
طرق التخلص من الجلد الميت في اليدين
يوجد العديد من الطرق الطبيعية والطبية للتخلص من الجلد الميت في اليدين، إليك بعض الطرق الفعالة:
تقشير البشرة: استخدام المقشرات أو اللوفة الناعمة لتقشير البشرة بانتظام يمكن أن يساعد في إزالة الجلد الميت من اليدين.
ترطيب اليدين بانتظام: استخدام كريمات ترطيب لليدين بانتظام يمكن أن يساعد في تنعيم الجلد وتقليل تراكم الجلد.
الزيوت الطبيعية: يمكن استخدام زيت جوز الهند أو زيت اللوز لترطيب البشرة وتقشير الجلد الميت.
الزيوت العطرية: استخدام الزيوت العطرية مع التدليك اللطيف لليدين يمكن أن يساعد في تحفيز الدورة الدموية والتخلص الجلد الميت في اليد.
نظافة اليدين: استخدام الماء الفاتر والصابون اللطيف لتنظيف اليدين وتقشير الجلد بشكل منتظم.
القفازات الواقية: عند التعامل مع المواد الكيميائية أو الماء لوقت طويل، يفضل ارتداء قفازات واقية للحفاظ على نعومة البشرة.
عمل مقشرات طبيعية في المنزل بصورة دورية أسبوعية، هي طريقة ازالة الجلد الميت من اليدين بسهولة ودون تكلفة.
التخلص من الجلد الميت في اليدين بالسكر
فيما يلي خطوات تنفيذ وصفة بسيطة وفعالة للتخلص من الجلد الميت في اليدين باستخدام السكر:
المكونات:
ملعقتان كبيرتان سكر ناعم.
ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زيت جوز الهند.
ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
الطريقة:
في وعاء صغير، امزجي السكر الناعم وزيت الزيتون أو زيت جوز الهند، حتى تحصلي على خليط متجانس، وإذا كنت ترغبين في إضافة تأثير مفتح للبشرة، يمكنك إضافة عصير الليمون إلى الخليط وخلطه جيدًا.
قومي بغسل اليدين جيداً بالماء الدافئ لفتح المسام.
بعد ذلك، قومي بتجفيف اليدين بلطف.
خذي كمية من الخليط وضعيها على يديك.
دلكي اليدين بهدوء بحركات دائرية لمدة دقيقتين، مع التركيز على المناطق الخشنة.
اشطفي الخليط بالماء الفاتر.
بعد ذلك، جففي يديك بلطف وضعي كريم مرطب مناسب.
يمكن التخلص من الجلد الميت في اليدين بالسكر مرتين في الأسبوع للحصول على يدين ناعمتين ونضرتين.
ملح الإبسوم أفضل علاج للجلد الميت
يمكن استخدام ملح الأبسوم لتقشير الجلد الميت من اليدين بشكل آمن، إليك سيدتي طريقة عمل وصفة بسيطة لاستخدام ملح الإبسوم لإزالة الجلد الميت من اليد:
قبل كل شيء، قومي بتجهيز مزيج بسيط من زيت جوز الهند أو زيت اللوز وملح الإبسوم، يفضل استخدام ملح الإبسوم الخشن لهذه الغاية.
بللي يديك بالماء، ثم خذي كمية صغيرة من المزيج وافركيها بلطف على الجلد بحركات دائرية لمدة دقيقة.
اشطفي جيدًا بالماء الفاتر لإزالة الزيت والملح، ويمكنك استخدام صابون لطيف إذا كنت بحاجة لذلك.
بمجرد تجفيف يديك بلطف، استخدمي كريم ترطيب غني للحفاظ على نعومة البشرة.
يفضل استخدام هذه الوصفة مرة واحدة إلى مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج دون التسبب في التهيج.
يرجى ملاحظة أنه يجب اختبار الخليط في منطقة صغيرة من اليد أولاً للتأكد من عدم وجود تفاعل جلدي تحسسي، وينبغي تجنب استخدام ملح الإبسوم على الجلد المتشقق أو المتورم.
نصائح لتقليل الجلد الميت في اليدين
نسوق في السطور التالية بعض النصائح لتقليل فرص تكون الجلد الميت في اليدين:
تطبيق مرطبات اليدين يساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة وتجنب تكون الجلد الجاف والميت.
ارتداء القفازات عند التعامل مع المواد الكيميائية أو عند القيام بالأعمال المنزلية الشاقة يمكن أن يقي اليدين من التهيج والجفاف.
غسل اليدين بشكل مفرط قد يؤدي إلى فقدان الزيوت الطبيعية في الجلد، مما يزيد من فرص تكون الجلد الميت، لذا يوصى بالاعتدال في غسل الأيدي واستعمال صابون لطيف على البشرة.
استخدام منتجات التقشير الملطفة الجاهزة أو الطبيعية من المنزل، يضمن علاج الجلد الميت من اليد، ويساهم في منع تكونه مرة أخرى.
شرب كميات كافية من الماء يساعد في الحفاظ على ترطيب الجلد وتجنب جفافه.
زيادة تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن تساعد في الحفاظ على صحة الجلد.
حماية الجلد من التعرض للشمس باستخدام واقي الشمس أثناء التواجد خارج المنزل، قد يساهم في الحفاظ على صحة جلد اليدين.
ختامًا، يمكن أن يؤدي الجفاف ونقص الترطيب إلى تكون الجلد الميت في اليدين، يعمل تقشير الجلد الميت من اليدين على تحسين ملمس البشرة وتجديد الخلايا، كما يمكن أن يساعد في تحسين امتصاص المرطبات وتقليل ظهور البثور والرؤوس السوداء، ويحفز الدورة الدموية، ويعزز تألق البشرة.
لإزالة الجلد الميت من اليدين، يمكن استخدام المقشرات، الزيوت الطبيعية، الزيوت العطرية، والاهتمام بالتنظيف الدوري، يمكن أيضا صنع مقشر طبيعي باستخدام السكر واستخدام ملح الإبسوم للتقشير.
ما هو دواء تقشير اليدين؟
دواء تقشير اليدين هو منتجات تقشير البشرة التي تحتوي عادةً على مواد مقشرة مثل حمض اللبنيك أو حمض الساليسيليك، والتي تساعد في إزالة الجلد الميت وتحسين مظهر ونعومة البشرة.
كيف أزيل الجلد الميت بالبيت؟
يمكن إزالة الجلد الميت بالبيت عن طريق استخدام مقشر طبيعي مثل السكر الممزوج مع زيت جوز الهند أو زيت اللوز وبضع قطرات من زيت الليمون. يدلك هذا المزيج بلطف على اليدين لتقشير الجلد الميت.
ما هو الكريم الذي يزيل الجلد الميت؟
الكريم الذي يزيل الجلد الميت عادة ما يحتوي على مكونات مقشرة مثل حمض اللبنيك أو حمض الساليسيليك التي تساعد في إزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد الخلايا في البشرة.
كيف أصنع مقشر لليدين؟
يمكن صنع مقشر لليدين في المنزل عن طريق مزج كمية متساوية من السكر وزيت جوز الهند أو زيت اللوز، حتى تحصل على خليط متجانس. يوضع هذا الخليط على اليدين، ويدلك بلطف قبل شطفه بالماء الدافئ.
