التساقطات الثلجية تزين قمم جبال الريف
منار السليمي: غلاء المعيشة وصمت الحكومة، الوزير الموظف، تصدع بين أحزاب الأغلبية، حكومة المونديال
روينة بين التجار بدر ميلا بالبيضاء: ناكلو الشريحة والتمر ديال الجزائر خاصو يتمنع
من أشهر منطقة لبيع التمور بالبيضاء...مغاربة يحتجون على دخول التمور الجزائرية
بعد حملات التحرير.. باشا سطات يعيد النظام إلى أشهر شارع بحوار إنساني مع الباعة
النــدوة الصحفية الأسبوعية للناطق الرسمي باسم الحكومة
ألم المفاصل شائع جدًّا ويعانيه الآلاف في العالم العربي. ولتحصين الجسم ضد الألم حاولي اتّباع الإجراءات الآتية: النعال العظمية الطبية عندما يؤثر ألم المفاصل على القدمين، فسوف ...
يعتبر تسمم الحمل، أحد الأمراض الخطيرة التي من الممكن أن تعاني منها المرأة خلال فترة الحمل. صحيح أنه ليس مرضاً شائعًا، ولكن المقصود مرضٌ يمكنه ...
المكوّنات لحم مقطع الى مكعبات - 250 غرام حمّص منقوع لحوالى ساعتين، مسلوق - 200 غرام طماطم مقطعة - 2 فلفل أسود - نصف ملعقة صغيرة بصل مقطع - 1 سمن ...
1- استخدام طلاء الأظافر الدائم الذي يبقى لفترات طويلة، قد يسبب ترقق الأظافر بالإضافة الى التقشير والتكسير والهشاشة. 2- ترك طلاء الأظافر لفترة طويلة يخفي الإصابة ...
يعتبر الرمان مفيدا جدًا للحفاظ على صحة الدورة الدموية، وقد استُخدم قديمًا لتطهير الجلد، والحد من الالتهابات، وكذلك لعلاج التهاب الحلق، وتشمل فوائده الصحية الأخرى، ...
المكونات 1/2 كيلو فول حب فص ثوم حبة طماطم متوسطة للتقديم: ملعقة كبيرة طحينة عصير ليمونة ملعقة كمون صغيرة رشة ملح 2 ملعقة كبيرة زيت طريقة التحضير - ننقى الفول من أى أوساخ وكسور وننظفه جيدًا ...
زيادة دهون الجسم ليست علامة صحية، لكن أخطر مواضع زيادة الدهون هي البطن، لأنها ترتبط بالأعضاء الداخلية مثل الكبد والبنكرياس والقلب والكلى والمرارة. وتوجد عدة ...
المقادير - المعكرونة : عبوة - خضار مشكلة : كوبان ونصف - جبن الشيدر : نصف كوب (مبشور) - الفاصوليا الحمراء : نصف كوب (معلبة / مغسولة ومصفاة) - زيتون ...
المكونات: ثمرة أفوكادو مهروسة ربع كوب زبادي 2 ملعقة صغيرة زيت الصبار طريقة التحضير : اُخلطي الأفوكادو مع الصبار والزبادي، وضعيه على شعركِ لمدة ساعة أو ساعتين. اُشطفي شعركِ بعدها بالماء ...
تعتبر حبوب منع الحمل في الوقت الحاضر الأكثر انتشارا في العالم، وهي فعالة إذا تناولتها المرأة يوميا، ومع ذلك قد يحصل الحمل غير المرغوب به ...
عند الاستيقاظ: يكون نشاط البشرة ومستوى ترطيبها في نسبه الأدنى. وهي تفتقد في هذه المرحلة للماء وتسجّل ارتفاعاً في نسب الكورتيزول مما يجعلها ضعيفة أمام الاعتداءات ...
أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن عدوى فيروس البرد الشائع يمكن أن تنتقل من الأمهات الحوامل إلى أطفالهن الذين لم يولدوا بعد عبر المشيمة. الدراسة أجراها باحثون ...
المقادير كيلو ونصف الكيلوغرام من لحم البقر المقطع إلى مكعبات كيلوغرام من البندورة (الطماطم) الحمراء المقشرة والمفرومة 3 أو 4 ملاعق طعام من الزبدة ثلاثة أرباع الكوب من السمن ...
المقادير 1 كوب عسل أسود 1 كوب سكر أسياخ خشبية سمسم على حسب الرغبة طريقة التحضير 1.نحضر وعاء كبير نضع فيه العسل الأسود والسكر ،ونضع الوعاء على نار هادئة مع التقليب ...
يمكن أن يكون لقلة النوم تأثير عميق على الصحة الجسدية، حيث يزيد من خطر الإصابة بأمراض صحية خطيرة، بما في ذلك السمنة وأمراض القلب والسكري، ...
ضربة معلم.. خطوة مغربية تجاه دول الساحل تثير رعب النظام الجزائري ...
بسبب وسامته المفرطة.. حياة مراهق تتحول إلى جحيم (صورة) ...
المغرب يرفض دخول عشرات الإسرائيليين بسبب تخطيطهم لتكوين عصابات إجرامية خطيرة ...
مارك زوكربيرغ يتوقع نهاية عصر الهواتف الذكية وهذه هي التكنولوجيا البديلة .. ...
تطورات جديدة وغير منتظرة في واقعة توبيخ عامل سطات للمدير الإقليمي للتعليم بالمدينة ...
تفاصيل تهريب منظمة إسرائيلية لسيدة يهودية وأبنائها من أݣادير إلى تل أبيب بعد تطليقها من زوجها المغربي ...