محامي الأم لي "صفاتها" لبنتها بطريقة بشعـة بالهراويين يكشف تفاصيل مثيرة
مسافرون عالقون بمحطة القطار الدار البيضاء المسافرين بسبب تأخر القطارات لساعات
تطور مثير في قضية إسكوبار الصحراء.. الناصيري يقرر مقاضاة الملياردير فوائد الزايدي
سلطات بني ملال تعيد فتح طرق وطنية قطعتها الثلوج
أخصائي في المسالك البولية يقدم نصائح للمغاربة لتفادي مشاكل عديدة خلال شهر الصيام
الركراكي يوضح سبب عدم استدعاء زياش ويفسر اختيار حركاس لقائمة الأسود
المكونات: ملعقة من زيت الزيتون ملعقة من زيت الخروع ملعقة من زيت اللوز ملعقة من الفازلين قشور الليمون طريقة التحضير حضري علبة نظيفة وضعي فيها جميع المكونات السابقة، واخلطيهم معًا جيدًا. إدهني رموشكِ ...
المقادير: - عجينة البيتزا : 180 gr - صلصة طماطم : 50 gr - أناناس : 60 gr (طازج) - جبن موزاريلا : 70 gr - طماطم : 25 gr - ...
يعتبر الرمان من الفواكه المُفيدة للصحَّة، فهو غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية الهامَّة لجسم الإنسان، وقد أكّدت بحوث علميَّة على قدرة الرمَّان على علاج الكثير من ...
طريقة التحضير: اهرسي نصف حبة خيار طازجة متوسطة الحجم بقشرها الأخضر، مع ملعقة كبيرة من هلام أو جل الصبار (الألوفيرا)، ثم اخلطي الموكونين جيدًا. طريقة الاستخدام: وزّعي الخليط ...
المقادير 1 كيلوجرام صدر دجاج مقطع شرائح عريضة 1 كوب لبن رائب 1 عصير حامضة 1 ملعقة صغيره كمون 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 كوب بقسماط أو كعك مطحون بهارات حسب ...
1- شرب كميات وفيرة من المياه والسوائل 2- تناول طعام صحّي ومتوازن ومتنوع 3- الحرص على الحصول على قدر جيد من النوم 4- تنظيف البشرة مع مطهّر معتدل ...
1- عدم ارتداء الملابس المصنوعة من النايلون أو البوليستر التى من شأنها زيادة الرائحة الكريهة للعرق، وبدلا من ذلك يفضل ارتداء الملابس الخفيفة، والأقمشة التى ...
الطماطم والفلفل الطماطم والفلفل من الخضروات ذات الألوان الزاهية، التي تحتوي على كثير من المركبات الطبيعية التي تحمي الصحة، مثل “اللايكوبين” وفيتامين “سي” وفيتامين “أ”، ويعتبر ...
المقادير 2 حبة كبيرة باذنجان ملح علبة طماطم كاملة مقشرة مهروسة فص ثوم مقشر ومفروم زيت زيتون فلفل أسود طازج مطحون 1/2 كوب دقيق 1/2 كوب بقسماط ناعم جاف 4 بيضات كبيرة مخفوقة ربع ...
حذر مختصون من وضع بعض الأطعمة داخل الثلاجة تجنباً لارتفاع درجات الحرارة، لافتين إلى أن تجميد تلك الأطعمة يقلل من نكهتها أو يغير من نسيجها. وأوضح ...
المقادير - البطاطس : 3 pcs - زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان - لحم مفروم : ملعقتان كبيرتان - الفلفل الأحمر : ملعقة صغيرة (المطحون) - مرق اللحم : 1 ...
فوائد النشا يشدّ النشا البشرة ويبيّضها؛ وذلك لاحتوائه على فيتامين أ الذي يساعد على تفتيح البشرة، وتخفيف البقع الداكنة منها، والندبات الناتجة عن حب الشباب. يُخفّف ...
تهتم الأمهات بتقديم الأكلات الخفيفة للطفل الرضيع عند إتمامه 6 أشهر من عمره، بحسب ما أقرته منظمة الصحة العالمية، حيث يصبح لبن الأم في ذلك ...
المقادير - البرتقال : 3 حبات (مقشر) - الجزر : 5 حبات (مقشر) - الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم) - الليمون : 1 حبة (مقشر) طريقة التحضير . اخلطي بالخلاط ...
الوجبات السريعة الغنية بالدهون تؤثر على الرغبة الجنسية. - الأطعمة التي تحتوي على الصويا لا سيّما بنِسب عالية، حيث إنها تعمل على رفع الأستروجين في الجسم، ...
تقرير أمريكي يحذر من الحرب ويستبعد أي انفراج بين المغرب والجزائر ...
ساكنة إقليم بولمان تحت الصدمة بعد اكتشاف شبكة لاستغلال القاصرات ...
مصدر مسؤول بوزارة التربية الوطنية يحسم الجدل حول مقترح بوانو لتأجيل العطلة البينية ...
انطلاقا من هذه الليلة.. تغييرات تلحق أسعار الغازوال والبنزين ...
وضع حدا لأسابيع من الأوهام.. "لقجع" يوجه ضربة أخرى للاتحاد الجزائري لكرة القدم ...
محامي الأم لي "صفاتها" لبنتها بطريقة بشعـة بالهراويين يكشف تفاصيل مثيرة ...