مواطنون يغامرون بأنفسهم من أجل أخذ صور مع الأمواج العاتية بالرباط
هي ممثلة ومغنية.. نجمة مسلسل رحمة تقدم نفسها للجمهور المغربي وتكشف تفاصيل كانت وراء تألقها لافت
أمواج عاتية وسط أجواء ممطرة وتغيير لون مياه البحر ... هكذا تبدو سواحل الرباط بعد النشرة الانذارية
كيف تتعامل مع الإمساك في رمضان؟.. نصائح من الدكتورة الملوكي
هل العطر أو العود يفطر الصائم؟.. مع فضيلة الأستاذ محمد الثقال
بولمان تكتسي البياض.. تساقطات ثلجية وبرودة قاسية تجتاح المنطقة
المقادير - عصير العنب الاحمر : 2 كوب (جاهز) - الفراولة : 3 اكواب (طازجة أو مجمَّدة / قطع) - سكر : 4 ملاعق كبيرة - عصير الليمون : ...
تحتاجين إلى نصف ثمرة من الموز المهروس وملعقتين من زيت جوز الهند وملعقتين من زيت الزيتون وملعقتين من العسل. •امزجي المكونات معاً، ثمّ ضعي الخليط على ...
الحمام ملكي يتطلب نصف كوب من العسل، وثلاثة أكواب من الحليب الطازج، وخمس ملاعق من زيت اللوز. وكان يسخن الحليب ويضاف إليه العسل وزيت اللوز ...
المقادير -أفخاذ الدجاج : 4 قطع - البطاطس : كوب (صغيرة الحجم / مسلوقة نصف سلقة) - خل البلسمك : نصف كوب - دبس الرمان : نصف كوب -صلصة باربكيو ...
أفادت دراسة أمريكية حديثة، أن الاكتئاب يزيد فرص إصابة النساء بالأمراض المزمنة، وعلى رأسها السكري وأمراض القلب والسرطان. الدراسة أجرها باحثون بكلية الصحة العامة في جامعة ...
لشعر جاف وتالف حضّري قناعاً من زبدة الشيا والأفوكادو وخل التفاح. تناولي ثمرة أفوكادو طازجة واهرسيها جيداً في وعاء نظيف وأضيفي إليها نصف كوب من ...
المقادير - الفراولة : 250 غرام - سكر : ملعقتان كبيرتان - مكعبات الثلج : كوب - حليب جوز الهند : كوب طريقة التحضير 1. تُقطّع حبّات الفراولة إلى قطع صغيرة، ...
ينوه خبراء الصحة إلى أن القيام بأعمال التنظيف المنزلية بوضعية غير ملائمة يزيد خطر الإصابة بآلام الظهر. وتقول “الحملة من أجل ظهور أكثر صحة” وهي رابطة ...
تشكّل الوقاية والعناية وسيلتين فعالتين جداً في مجال حماية بشرة محيط العينين من الترهل. وهما الحل الوحيد لمحاربة ترهل الجفون بعيداً عن مبضع الجراح التجميلي. ...
المقادير - الماء : 3 اكواب - حليب : كوب وربع (مجفف) - سكر : كوب - النشاء : 5 ملاعق كبيرة - القشدة : كوب - كريمة : 3 باكيت ...
المكونات - نصف حبة خيار متوسطة الحجم مقطّعة إلى شرائح. - ملعقة كبيرة عسل - ملعقة كبيرة زيت زيتون الطريقة طريقة عمل الماسك اخلطي العسل مع زيت الزيتون ووزعيه على ...
من أكثر الوسائل شيوعًا بين السيدات لتنظيم النسل، ولكن هناك بعض المخاوف المصاحبة لاستخدامها، مثل زيادة الوزن والإصابة بالسرطان، بالإضافة إلى مجموعة من المخاطر الأخرى، ...
المكوّنات أربع قطع من سمك الفيليه. حبّة بطاطا مقطعة إلى مكعّبات صغيرة. جزرة مبروشة. ملعقتان كبيرتان من عصير اللّيمون. بصلة مقطّعة جوانح رفيعة. ملعقة صغيرة ...
كل ما تحتاجينه لذلك هو أربع ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند أو أي زيت آخر متماسك، ثم قومي بتسخينه في حمام مائي حتى يصبح ...
– الرذاذ المنعش يُستعمل لإنعاش بشرة الوجه. وهو يتمتع عادةً بخصائص مُرطّبة ومُضادة للأكسدة. إن وضع هذا المستحضر في الثلاجة يساعد على تعزيز مفعوله في مجال ...
مراكش.. اعتقال مرشح رئاسي سابق في الانتخابات الجزائرية بعد إساءته للوحدة الترابية المغربية ...
صحفي جزائري يطالب باعتقال مرشح سابق في الانتخابات الرئاسية ظهر في شريط فيديو بمراكش ...
عاجل: استئنافية الدار البيضاء تصدر حكمها النهائي في حق "ولد الشينوية" و"بنت عباس" ...
تطورات صادمة في قضية الاستغلال الجنسي للقاصرات بكيكو (فيديو) ...
الشعباني في تصريح مثير لصحيفة تونسية بعد تتويجه مع نهضة بركان! ...
فرق الإطفاء تتدخل في حادث طائرة كانت متجهة نحو أكادير ...