منار السليمي: اعتراف وشيك لموريتانيا بمغربية الصحراء بوساطة إماراتية والجزائر في ورطة مع البوليساريو
أسعار حطب التدفئة تشهد ارتفاعا بعد تساقطات ثلجية كثيفة بإقليم ميدلت
بحضور شخصيات وطنية وعلميه.. تطوان تكرم روح الفقيه العلامة سيدي محمد بن القلالوسي الزرهوني
ساكنة ميدلت تستبشر خيرا بالتساقطات الثلجية
هذا ما قاله مدرب مانييما عن مواجهة الرجاء في ختام دور المجموعات
منار السليمي: غلاء المعيشة وصمت الحكومة، الوزير الموظف، تصدع بين أحزاب الأغلبية، حكومة المونديال
المقادير - البطاطا : 1 كيلو (6 حبات) - برغل : 4 اكواب (ناعم) - البصل : 1 حبة - طحين : كوب - بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة (حبق، ...
- ملعقة كبيرة ياغورت - حبة موزة مهروسة - ملعقة صغيرة عسل اخلطي المكونات مع بعضها، وضعيها على بشرة الوجه والرقبة. اتركي الماسك لمدة 30 دقيقة. اشطفي وجهكِ بالماء، وكرري ...
• من الضروري الابتعاد عن تناول حبَّات التمر المحشوَّة باللوز والجوز والفواكه المُجفَّفة المضاف إليها السكَّر أو القطر ، وتلك التي تُغلَّف بالشوكولاتة، نظرًا إلى ...
أوضح الدكتور أحمد عاصم الملا استشاري الحقن المجهري والمناظير النسائية، أن أهم المشكلات التي تواجه السيدات أثناء فترة الحمل، مشيرا إلى أن معظمها تتلاشى بعد ...
المقادير 2 معلقة كبيرة زيت زيتون 2 بصلات 2 لتر ماء ساخن 2 حبات جزر 2 معلقة صغيرة ملح 2 حبات بطاطس معلقة كبيرة كمون نصف كيلو عدس الخطوات نغسل العدس كويس وننقعه فى الماء ...
توجد أسباب عدة تؤثر بشكل كبير على مظهر الحاجبين، مثل استخدام الملاقيط والشمع لنتف الحواجب. حيث أن أغلب النساء يعتقدن أن تلك الطرق تعمل على تحفيز ...
أوردت مجلة “إيلي” الألمانية أن الفحم النشط المعروف أيضا باسم “الكربون النشط” يغزو عالم التجميل حاليا؛ حيث تحتوي عليه الماسكات ومستحضرات التقشير والشامبو ومعاجين الأسنان ...
المقادير - الدجاج : دجاجة (مقطعة أربعة قطع مغسولة ومنظفة) - البصل : 2 حبة (مقطع مكعبات كبيرة) - الثوم : فصّان (مقطع شرائح) - الصويا صوص : 3 ...
لا تُساعد القهوة شاربها في خسارة الوزن بصورة مباشرة، ولكنَّها تزيد من نسبة إحراق دهون الجسم، نظرًا إلى المكوِّنات الصحيَّة التي تحتوي عليها، وبالتالي هي ...
- الكركم: منذ زمن، درج استخدام الكركم في تحسين مظهر البشرة وإعادة الشباب إليها. يكفي أن تمزجي الكركم مع العسل وحليب اللوز وتدلكي بالخليط بشرة ...
المكونات 1 كجم من التفاح 750جم من السكر 1 ملعقة طعام من عصير الليمون 2 لتر من الماء تقريبًا طريقة التحضير 1 يُقشر التفاح ويُفرغ من البذور، ثم يُقطع ...
التقشير قبل الحلاقة: قبل البدء بالحلاقة قومي بتقشير يديك لأن ذلك سيساهم في بروز الشعيرات التي لا تزال تحت الجلد ما يساعدك على التخلّص من ...
تُعرف النساء اليابانيّات بالبشرة الناعمة، النقيّة، والمشرقة، ويعود ذلك إلى رؤيتهنّ الخاصة لفلسفة الجمال وروتينهن التجميلي الذي يركّز على العناية بالعمق، والاستعانة بالزيوت، الشاي الأخضر، ...
المقادير - لحم مفروم : 450 gr - النودلز : 3 اكواب - شوربة الفطر : 284 ml - الماء : كوبان - جبن التشيدر : ثلاث أرباع الكوب (مبشور) - ...
فوائد عشبة الشيح للبشرة تساعد عشبة الشيح في علاج أمراض جلدية متعددة، ومنها حب الشباب ومشاكل الصدفية المزعجة. فلا تستهيني يا سيدتي بهذه النبتة الخارقة. فوائد عشبة ...
تطورات جديدة وغير منتظرة في واقعة توبيخ عامل سطات للمدير الإقليمي للتعليم بالمدينة ...
ضربة معلم.. خطوة مغربية تجاه دول الساحل تثير رعب النظام الجزائري ...
بسبب وسامته المفرطة.. حياة مراهق تتحول إلى جحيم (صورة) ...
مارك زوكربيرغ يتوقع نهاية عصر الهواتف الذكية وهذه هي التكنولوجيا البديلة .. ...
الفنان رشيد الوالي يفاجئ الجميع بخطوة غير متوقعة ...
المغرب يرفض دخول عشرات الإسرائيليين بسبب تخطيطهم لتكوين عصابات إجرامية خطيرة ...