مواطنون يغامرون بأنفسهم من أجل أخذ صور مع الأمواج العاتية بالرباط
هي ممثلة ومغنية.. نجمة مسلسل رحمة تقدم نفسها للجمهور المغربي وتكشف تفاصيل كانت وراء تألقها لافت
أمواج عاتية وسط أجواء ممطرة وتغيير لون مياه البحر ... هكذا تبدو سواحل الرباط بعد النشرة الانذارية
كيف تتعامل مع الإمساك في رمضان؟.. نصائح من الدكتورة الملوكي
هل العطر أو العود يفطر الصائم؟.. مع فضيلة الأستاذ محمد الثقال
بولمان تكتسي البياض.. تساقطات ثلجية وبرودة قاسية تجتاح المنطقة
يُجرى تحليل الحمل عن طريق أخذ عينة من الدم للكشف عن هرمون الحمل به، وعند وجوده يُعطي التحليل نتيجة إيجابية، ولكن وجود هرمون الحمل بالدم ...
المقادير: ½ كيلو لحم مفروم بصلة 2 ملعقة كزبرة ثمرة فلفل أخضر 2 ملعقة بقدونس ½ ملعقة قرفة مطحونة ¼ ملعقة قرنفل مطحون ملح فلفل الطريقة: ضعي اللحم المفروم والبصل والكزبرة والقرفة والقرنفل المطحون والبقدونس والملح ...
سيطري على غضبكِ عند تصرف طفلكِ الأول بشكل غير لائق، وتذكري أنه يحاول استعادة اهتمامكِ بطريقته الخاصة، قبليه واحتضنيه كثيرًا وأخبريه كم هو مميز وأنكِ ...
المقادير2 - 3 اشخاص كوب فول أخضر 1/2 كوب مشروم شرائح 3 اوراق خس أمريكي أو كابوتشا 3 أوراق ملفوف أحمر مقطع صغير 1/2 حبة فلفل رومي أخضر مقطع 3 ملاعق ...
1- المسائل المالية من المهم للغاية أن يتفق الزوجان على كيفية الإنفاق وحساب مصادر دخلهما وكيف يستثمران أموالهما والإتفاق حول كل القرارات المالية قبل اتخاذها. من ...
الموز يعتبر الموز من الأغذية اللذيذة التي يفضل الكثير من الناس تناولها وذلك لمذاقها الرائع ولاحتوائها على نسب عالية من الألياف الغذائية التي تمنحه القدره على ...
حلل علماء المركز الطبي الوطني في ولاية كاليفورنيا الأمريكية بيانات حياة وصحة أكثر من 61 ألف امرأة، واكتشفوا العلاقة بين الإصابة بالسرطان ووزن الجسم. وتبين خلال ...
1. الأطعمة الحارة بعض السيدات عاشقات للأطعمة الحارة، ولكن ما لا تعرفينه أنها قد تتسبب تساقط الشعر والتهاب فروة شعرك. 2. الوجبات السريعة وجبات سريعة أي دهون كثيرة ...
خوفه وإصراره على عدم الذهاب للمدرسة مرة أخرى. اضطرابه عند ذكر اسم أحد المعلمين أو الزملاء أو العاملين في المدرسة. وجود بقع دماء أو تمزق في ملابسه، ...
المقادير ½ كيلو (500 جم) مكرونة بنّا (قلم) ½ كيلو (500 جم) صدور دجاج مقطعة مكعبات ½ كيلو (500 جم) طماطم مقشرة ومفرومة ناعمًا ¼ كوب (60 جم) ريحان ...
المقادير شريحة توست من القمح الكامل 2 ملعقة كبيرة (25 جم) ياغورت تين مقطع شرائح ½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) عسل الطريقة ادهني ملعقتي ياغورت على التوست. ضعي شرائح التين فوق الزبادي. أضيفي ...
الوقاية من الشمس في سبيل الحفاظ على بشرة الوجه بشكل عام، ومنطقة محيط العين بشكل خاص، يجب وضع الكريم الواقي من الشمس وتمريره على منطقة محيط ...
أثبتت كل الدراسات وجود فروق طفيفة في زيادة مخاطر الإصابة بسرطان الثدي بين النساء اللائي يستعملن وسائل منع الحمل التي تحتوي على هرمون الإستروجين، وبين ...
المقادير عبوتي نودلز أو الشعيرية الصينية حبة جزر مبشور كوب جبنة توفو مكعبات 1/2 كوب كاجو 3 أعواد بصل أخضر الصوص ملح وفلفل ملعقة عصير ليمون حامض ملعقتي صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة مستردة ملعقتين كبيرتين ...
- لا تكوني عدوانية أو شديدة اللوم أو الصراخ, فكل تلك الأمور لن تحل المشكلة بل لن ينتج عنها سوى إستفزاز الطرف الآخر فيصرخ هو ...
عمر لطفي يرد على تصريحات طليقته فرح الفاسي بمنشور مثير ...
الشعباني في تصريح مثير لصحيفة تونسية بعد تتويجه مع نهضة بركان! ...
فندق مغربي يحقق إنجازًا عالميًا ويصنف ضمن الأفضل في العالم ...
المهدي المنتظر يستنفر السلطات الأمنية ببني جرير (صور) ...
عاجل: استئنافية الدار البيضاء تصدر حكمها النهائي في حق "ولد الشينوية" و"بنت عباس" ...
تحقيق صادم.. "أخبارنا" تخترق سلسلة إنتاج الدواجن وتنشر معطيات حصرية تفضح المسؤولين الحقيقيين عن استنزاف جيوب المغاربة ...