المقادير4 اشخاص 1 كوب حمص مسلوق حبتي جزر متوسطتي الحجم و مبشورتين كوب أوراق ملفوف أحمر مقطع شرائح رفيعة 8 حبات طماطم شيري أنصاف عصير ليمون أوراق ريحان صلصة السلطة نصف كوب من ...
تفاصيل أكثر
معجون جوز الهند من وصفات معجون الأسنان الطبيعية التي تساعد على تبييض الاسنان. تحتوي هذه الوصفة على زيت جوز الهند والعسل. حيث يشكل ثنائي جوز الهند ...
تفاصيل أكثر
1- تقشير البشرة التقشير هو خطوة ضرورية تساعد على تنعيم البشرة وإزالة طبقات الجلد الميت. بالطبع، تطبيق المكياج على بشرة جافة ومتشققة لن يكون أمراً سهلاً، ...
تفاصيل أكثر
أجاب الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث "سابقا"، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، عن أكثر 10 أسئلة ...
تفاصيل أكثر
مشكلات البشرة لا تنتهي، وكل امرأة لديها شكوى أو أكثر من بشرتها، كظهور الحبوب، أو النمش والكلف، أو الجفاف والتقشير، أو وجود بقع داكنة، وغيرها ...
تفاصيل أكثر
1- اغسلي ورطبي بشرتكِ يوميًا غسيل البشرة يوميًا من النصائح الهامة التي على المرأة اتباعها من أجل الحصول على بشرة نضرة وصافية قبل مناسبة عيد الحب، ...
تفاصيل أكثر
1- قلة النوم الحرمان من النوم والسهر طوال الليل من أكثر العوامل المؤدية إلى زيادة الوزن، وبالتالي عندما تصاب المرأة ببعض الإضطرابات في النوم أثناء اتباعها ...
تفاصيل أكثر
1. البيض: لا تتركي البيض خارج الثلاجة، حتى لا يتعرض للإصابة ببكتيريا السالمونيلا، التي توجد في المأكولات النيئة وغير المطبوخة جيدًا كبعض أنواع الأسماك، التي تسبب ...
تفاصيل أكثر
أخبارنا المغربية ـ هدى جميعي يقدم موقع "بانجوود" (banggood.com) العالمي الذي يعد من أشهر مواقع التسوق أونلاين، أحدث موديلات الاحذية الرياضية للاناث بتصاميم أنيقة جدا من ...
تفاصيل أكثر
أخبارنا المغربية: فدوى بوزكري هل تبحثين عن معطف يجمع ما بين الموضة والجودة والسعر المناسب؟ الاختيار الأفضل هو O-نيوي M-5XL. يعتبر معطف O-نيوي M-5XL ، الخيار الأمثل ...
تفاصيل أكثر
-إزالة طبقة الجلد الجاف أسفل الحاجب، وذلك باستخدام غسول مقشّر للبشرة، وادعكي الحاجب برفق باستخدام فرشاة أسنان ناعمة. -غسل الحاجب باستخدام شامبو الأطفال، لأنّ جلد الحاجب ...
تفاصيل أكثر
1. توازن السكَّر في الدم: من يستطيع الحفاظ على نسبة السكر في الدم مُستقرَّة، يبقى وزنه مستقرًّا أيضًا، نظرًا إلى أنَّ عدم ثبات السكر في ...
تفاصيل أكثر
مرشح سابق للرئاسيات الجزائرية يواصل استفزاز المغاربة بعد ساعات من إطلاق سراحه في مراكش ...
مصادر.. فنانة شهيرة تشهر الـ"فيتو" في وجه "المكيمل" وتتسبب في غيابها عن السباق الرمضاني ...
"نوض أ حبي تسحر".. خبيرة لـ"أخبارنا": إقدام امرأة على ممارسة هذه المهمة أمر مستهجن ...
أعلاها في تطوان.. مقاييس الأمطار المسجلة بالمملكة خلال الـ 24 ساعة الماضية ...
