مادة الليكوبين تحميك من أمراض القلب والسرطان
أخبارنا المغربية - د ب أ
وتساعد الليكوبين في حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وإن كانت لا تغني عن الكريمات الواقية من الشمس.
وأشار زايتس إلى أن المصادر الغذائية لليكوبين تتمثل في الطماطم، خاصةً معجون الطماطم، وعصير الطماطم، وكذلك البطيخ، والجزر الأحمر، والفلفل الأحمر.
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟
المقالات الأكثر مشاهدة
2411 مشاهدة
5
1159 مشاهدة
8