نيويورك - أ ش أ

كشفت الأبحاث الطبية النقاب عن أن الانتظام فى ممارسة الرياضة مع التدخل الطبى المبكر، يساعدان بصورة كبيرة فى تخفيف حدة آلالام إلتهاب المفاصل.

وأضح الباحثون، أن الانتظام فى ممارسة الرياضة يعمل على رفع وتحسن كفاءة أداء الدورة الدموية بين البعض، وهو مايساعد فى تقليل حدة الالام. كما تلعب الرياضة دورا هاما فى تخفيف فرص الاصابة بإلتهاب المفاصل الروماتويدى"الروماتويد"

وخلصت مراجعة الأبحاث العلمية السابقة، أن النشاط البدنى يمكن أن يقلل من خطر الإعاقة، ويساعد فى تخفيف حدة الالام إلتهاب المفاصل وأمراض العظام وأسفل الظهر والهشاشة.