أخبارنا المغربية
من المؤكد أن بشرتك تبدو متعبة بعد العيد، بسبب الإجهاد وكذلك نتيجة تطبيق مساحيق التجميل لأيام متتالية. وبالتالي، تحتاج منك إلى بعض العناية لتستعيد تألقها ونضارتها.
إليكِ سيدتي هذه النصائح من كبار خبراء العناية بالبشرة من حول العالم...
إستراحة
دعي بشرتك تستريح من مساحيق التجميل بعد العيد. أما إذا كنت مضطرة لتطبيقها، إختاري منها التي تمتاز بالتركيبة الخفيفة واكتفي باستخدامها فقط على المناطق التي تحتاج لذلك.
التنظيف
إختاري الغسول والتونر المناسبين لبشرتك من أجل تنظيفها من الأوساخ والرواسب المتراكمة في المسام، ما يسمح لهذه الأخيرة بالتنفس.
الترطيب
لا تهملي ترطيب بشرتك منعاً لجفافها، دون ان تنسي كريم الوقاية من الشمس. عاودي تطبيقه خلال ساعات النهار ولا تكتفي بذلك في الصباح فقط.
التقشير
قومي بتقشير بشرتك مرة إلى مرتين في الأسبوع لا أكثر، من أجل إزالة خلايا الجلد الميتة، ما يمنع انسداد المسام والسماح لها بالتنفس، وبالتالي ستبدو أكثر صحة ونضارة.
التدليك
تدليك بشرة الوجه، يحفز تدفق الدم إليها، ما يخفف من حدة التوتر، التجاعيد والخطوط الدقيقة، كما يساهم في شد الجلد.
العناية الداخلية
البشرة لا تحتاج فقط إلى العناية الخارجية، بل الحفاظ على صحة الجسم، ينعكس رونقاً عليها، وهذا يتحقق من خلال النظام الغذائي المتبع والغني بالخضار والفواكه الغنية بالعناصر المفيدة التي يحتاجها الجسم، البشرة والشعر أيضاً. هذا دون أن تنسي الماء! فالماء يزيل السموم من الجسم ويحافظ على رطوبة البشرة. ينصح بتناول ما لا يقل عن 8 أكواب في اليوم.
الماسكات
لا غنى عن الماسكات الطبيعية لتستعيد بشرتك رونقها في العيد، قهي تساهم في تغذيتها، ترطيبها، تقشيرها وعلاج مختلف المشاكل التي قد تعاني منها، كالبثور، التجاعيد أو البقع الداكنة وغيرها...
إخترنا لك هذه الماسكات المفيدة، لتعتني من خلالها ببشرتك بعد العيد، ولتحصلي على بشرة نضرة وأكثر صحة.
ماسكات للعناية بالبشرة بعد العيد
ماسك العسل لتنظيف البشرة
المكونات
ملعقة من الحليب السائل.
ملعقتان من العسل.
الطريقة
يوضع الحليب على النار حتى يصبح فاتراً.
تؤخذ منه ملعقة وتمزج مع الكمية المطلوبة من العسل.
يدهن الخليط على بشرة الوجه والرقبة مع التدليك الخفيف بحركات دائرية.
يترك لمدة 5 دقائق، ثم تغسل البشرة بالماء الدافىء.
ماسك الأفوكادو والعسل لترطيب البشرة
المكونات
½ حبة من الأفوكادو.
ملعقة من العسل.
ملعقة من ماء الورد.
الطريقة
يهرس الأفوكادو جيداً، ثم يمزج مع العسل وماء الورد.
يوزع الخليط على بشرة الوجه والعنق.
يترك لمدة 10 دقائق، ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر.
ماسك القهوة والسكر لتقشير البشرة
المكونات
ملعقتان من القهوة المطحونة أو البن.
ملعقة من زيت الزيتون.
ملعقتان من السكر.
الطريقة
تمزج جميع المكونات مع بعضها البعض جيداً.
يوزع الخليط على بشرة الرقبة والوجه.
تدلك البشرة بحركات دائرية لطيفة، ثم يترك الماسك حتى يجف.
تغسل البشرة بالماء الفاتر وترطب بكريم يناسب نوعها.
